Dorientje schreef op woensdag, 27 april 2005, 21:39:


Hierover zou ik ook graag meer willen weten.

Toen ik vorige jaar op het forum las dat Baladeika al eind augustus zonder Boett deken kon lopen was ik blij voor haar en ik hoopte dat mijn merrie ook minder last van jeuk zou hebben. Helaas, zij had even veel last van jeuk tijdens haar drachtigheid dan tevoor. In de wintermaanden bleef ze nog steeds heftig schuren. In de negende maand van haar drachtigheid heb ik besloten om haar door Leen Taal laten behandelen. Zij heeft 2 Eczit kuren gehad en is tot nu toe jeukvrij. Zij heeft ook een prachtig, gezond zoon gekregen.

Ik hoop dat met Baladeika nog steeds alles goed gaat en ik verheug me op het nieuws dat ze van een gezond veulentje bevallen is!

Böske

Froukje,

Ik heb geen ernstige rugklachten, maar wel de typische onderrugklachten van een mens met een computerzitbestaan en eigenlijk te weinig beweging.
En een vergelijkbaar paard qua breed en rond.

En mijn ervaring is dat het boomloze zadel (Barefoot) uiteindelijk het allerbeste ligt. Weinig last van wegschuiven ondanks het ronde/brede paard.
Ik heb trouwens pas nog aan een drachtige Belg van 30 meter breed uitgeleend en ruiter en paard (denken wij) waren helemaal gelukkig
Mijn rugklachten worden alleen maar beter van een paar ritjes, de beweging is als een soort therapie denk ik, maar dat is wellicht onafhankelijk van het zadel.

En qua zit super wat mij betreft, ondank dat ik behept ben met een typisch vrouwenlijk model eh... aan de royale kant . Ik kan er de wereld mee rond en vind ieder ander zadel (vooral de western waar ik voorheen mee reed) enorme grote harde olifantenstoelen.
Waarmee ik op het volgende punt kom, het directere contact met het paard, erg prettig omdat ik ook vooral met mijn lichaam "stuur en indiceer" (ik wil het ff niet met mijn gewicht noemen, want dat is het net niet)

Voor Bloem is het zadel volgens mij ook goed. Geen drukkingen, mooie verdeling (goed te zien als we lekker gezweet hebben). Eerlijkheid gebied wel te zeggen dat we vooral gezelligheids-weekend-af en-toe-'s-avonds-rijders zijn. Hoe het is als je bijvoorbeeld iedere dag 3 uur rijdt weet ik niet.

Barefoot heeft ook een mooi westernmodel (met knop , dat zelfs nog iets stabieler schijnt te liggen.
Nu lijkt het alsof ik reclame maak, maar ik heb alleen ervaring met dit boomloze zadel dus kan nergens anders over oordelen.
Marjolijn

jo schreef op donderdag, 28 april 2005, 9:43:


Tja, ik ben ook niet zo heel erg klein, 1.72 m. maar ik had pijn binnenin mijn heupen van het rijden op de rondere paarden met het bare-footzadel. Op dezelfde paarden met een Westernzadel heb ik nergens last van.

De Bare-foot is bij ons door 25 verschillende rijders op 12 verschillende paarden uitgetest, van Ijsco tot Fries, van Arabier tot warmbloed.
De eerlijkheid gebiedt mij te zeggen dat er veel enthousiaste reakties waren op het zadel en met name voor de beginners vond ik de 'openheid' van het zadel heel positief want je kunt nergens in steunen en het dwingt je tot het snel ontwikkelen van een onafhankelijke zit.
De mensen die gewend zijn veel zonder zadel te rijden zweren bij dit zadel.
Ik had het graag aangeschaft, ik vond het mooi en praktisch en licht in gewicht maar ik kon me niet vinden in de druk op de ruggewervels, met name aan de achterkant van het zadel.

Maar ik ben natuurlijk een verwend westerntrutje ....

Groet, Pien

HannahFroukje schreef op donderdag, 28 april 2005, 9:56:


Je vertelt niet wat je vriend aan rugproblemen heeft.
Bij mij is het altijd een vastzittende toestand.
Ik rijd op een Western zadel. Welk weet ik even niet, een goed Amerikaans :)
Bij mij is het als mijn rug vastzit een weldaad om regelmatig te rijden en ben na mijn (lichte) hernia juist op advies van mijn physio gaan rijden. Uurtje fietsen heen, uurtje rijden en wat keutelen en een uurtje terugfietsen. Ik zit altijd door en heb me aangeleerd goed op de beenbeweging van mijn paard te letten. Zodat je bekken meebeweegt met de passen van het paard en je je bekken- en je onderrugspieren traint, terwijl je ruggegraat recht blijft. Eerst alleen in stap en later stukjes draven. Juist het doorzitten in draf komt bij mensen vreemd over als je zegt dat je rugproblemen hebt.In het begin had ik dan het idee dat het nooit meer goed zou komen, de dag na het rijden zo stijf als een plank, maar toch de dag eropvolgend (om de dag rijden dus) gewoon weer rijden. Langzaam, nou, eigenlijk voor mij veel sneller dan verwacht, voelde ik een ontspanning in de rug optreden. Totdat hij uiteindelijk zo soepel was zoals niet een masseur kon doen.
Ik vertel je dit om aan te geven hoe het paardrijden voor mij werkt, dat wil natuurlijk niet zeggen dat het voor iedereen opgaat.
Het is echter zeer de moeite waard om het eens aan een dokter of bewegingsdeskundige voor te leggen.
Ik was altijd bang dat schokken slecht zou zijn voor je rug, maar vaak is het zo dat iemand door de rugpijn juist zo min mogelijk beweegt, gaat verkrampen en in verkeerde houdingen gaat lopen, waardoor hij weer andere spieren gaat overbelasten. Bij het doorzitten in draf is er maar 1 manier om te zitten en dat is ontspannen met de rug van je paard meebewegen. Geen tijd om te verkrampen :) Want anders ga je hobbelen en dat is veel minder prettig, dus dat laat je wel.
Wens hem sterkte en durf.
Piet

HannahFroukje schreef:

Ja, hiero, mijn verhaal heb je inmiddels gelezen over de Bare-foot.
Ik heb een scoliose, bekkenscheefstand, beenlengteverschil, mijn wervels zijn niet stabiel tot in mijn nek, heb 2 hernia's gehad en ben vorig jaar heel erg hard van een paard afgekletterd waarvan ik nog steeds pijn in een heup heb.

Ik had altijd rug-en bekkenpijn na het rijden maar de Alexandertechniek en mijn westernzadel (Garland) helpen mij daar goed doorheen.
Misschien wel omdat ik met mijn zadel wat meer steun heb (alhoewel ik, al zeg ik het zelf, een goede onafhankelijke zit heb).
Ik rij nu weer dagelijks, meerdere uren, ook op heftige paarden en het gaat heel goed.

Oké een soepel elfje worden zit er niet meer in maar ik laat me regelmatig goed heen en weer slammen door mijn Arabier hoor.

Na mijn hernia vorig jaar weer op het paard kruipen was een regelrechte marteling en ik weet nog dat mijn rug zo slap was dat ik in het begin niet meer dan 100 meter kon lichtrijden en dan helemaal kapot was.

Mijn arts zegt altijd dat een gelijke evenredige belasting op een paard een heel goede therapie is voor mensen met rugklachten.
Eh.... Hij weet niet wat ik zoal uitspook hoor...
Gewoon op een rustig paard kruipen, niet bang zijn dat er weer iets beschadigt en heel langzaam opbouwen...
Ik ben ook heel lang bang geweest dat ik niet meer zou kunnen paardrijden maar het is me toch gelukt.

Overigens is die knop alleen dan handig als een persoon met rugpijn zich daar met 2 handen aan vasthoudt. Met één hand ga je al gauw scheef zitten, dat kan wringen (twisten) in de rug, want je verdraait je dan snel en geeft pijn.

Succes en groetjes, Pien

Piet schreef op donderdag, 28 april 2005, 10:56:
*************
Ik wil er wel wat meer over vertellen hoor, daar niet van, maar er wel wat meer aan de hand dan een vastzittende rug. Dat komt er natuurlijk wel BIJ.
Hij heeft een zwaar auto-ongeval gehad, met dwarslaesie, en heeft daar een dubbele scoliose aan overgehouden, een paar wervels zitten niet goed en er zijn een paar wervels vergroeid (ook in de nek). Er zit dus weinig speling in . Zijn voeten zitten ook "vast", d.w.z. hij kan z´n voeten noch naar boven noch naar onder buigen (kan z´n tenen ook niet optillen). Hij heeft vroeger veel gereden, gesprongen ook, heeft het later na z´n ongeluk nog eens geprobeerd op een westernzadel, maar dat ging blijkbaar niet. Nu wil ik dus toch zien dat ik hem zo gek krijg om af en toe eens een kwartiertje in een comfi zadel plaats te nemen. Als het niet lukt, tsja, dan lukt het niet, maar dan heeft in elk geval z´n stoere Belg een stoer zadel op .

Verder dan eens in de maand een half uurtje stappen zal het dus niet gaan (ik ben dus ook niet direct bang dat het paard overbelast zal worden omdat hij weinig mee kan geven), maar zelfs daarvoor heb ik het er dik voor over om op zoek te gaan naar een echt geschikt zadel daarvoor. Heb al verscheidene Marshalls bekeken, Vaquera kende ik dus helemaal niet, maar ik heb er dan ook helemaal geen verstand van.

Alvast allemaal bedankt voor de tips! Alles zeer welkom, ik ga´t allemaal uitgebreid naspeuren en vergelijken.

Ik heb zelf trouwens ook de ervaring dat paardrijden juist HEEL goed kan zijn voor je rug. Heb zelf ook rugklachten gehad, en nu nooit meer last van!
Maar de eerste 3 weken, spiiiiiiierpijn, auwauwauw, vreselijk!!! Daarna geleidelijk aan minder geworden.

format=flowed;
charset="iso-8859-1";
reply-type=original
Content-Transfer-Encoding: 7bit

lijkt me superleuk en we voldoen aardig aan de eisen: BOM-proof, natuurlijk
bekapt en rijdend op bitloos halster, nog vol van haren omdat we de hele
winter buiten hebben gestaan zonder deken, dus we pluizen er wat vanaf!,
etc...

maar om nu helemaal vanuit Dokkum te komen naar Maastricht: dat kan ik mijn
natuurlijk verwende paardje niet aan doen..... 4,5 uur in zo'n rijdend
hokje....

Dus, kom eens langs in het noorden zouden we zeggen!!

biancawaamelink schreef op Thu, 28 Apr 2005 13:25:06:


Ja leuk ! Maar tis alleen zo ver slepen met die reuzen.... Pien

Spirithorses schreef op donderdag, 28 april 2005, 11:14:


Klopt; heb ooit met een motorrace-stuiter een verschoven ruggewervel opgelopen en daar krijg ik gelíjk last door van in mijn rugspieren als ik niet recht zit. Ik rij hoofdzakelijk met de teugels in de linkerhand en heb uitsluitend en alleen om recht te zitten een takje of iets dergelijks in mijn rechter.

Het ríjdend aan de knop vasthouden is trouwens een NoNo voor de rug omdat je daardoor juist stijf niet meegaand gaat zitten. 'Los' zittend worden de rugspieren gedwongen het evenwicht te bewaren en dat is therapeutisch. Als je in het begin na een rij-sessie een afspraak bij de fysio-therapeut hebt, dan kan hij die spierpijn bijna geheel voorkomen. Tevens heeft hij dan de vinger aan de pols zodat eventuele verkeerde bewegingen of houdinegen gesignaleerd worden vóór ze tot verstijving en overbelasting leiden.

Wat de voor- nadelen van boomloos betreft; op o.a. http://nicholnl.wcp.muohio.edu/dingosbreakfastclub/BioMech/BioMechRide1.html
staat verhelderende informatie over de bewegingsmogelijkheden van de paarden-ruggenwervels.
Verder is gewichtsverdeling over zoveel mogelijk wervels een múst en bewegingsvrijheid een want.
Zitcomfort is alleen voor de ruiter van belang en komt daarmee in mijn ogen in principe pas op het allerlaatste plan.

In het licht van het bovenstaande vind ik de mening van de uitzónderlijk paardgerichte Solinski dat zonder zadel rijden doelloos en slecht voor het paard is een aardige bevestiging. Zonder stijgbeugels rijden ziet híj als de oplossing voor het werken aan een goede houding en beweging.

Tot slot nog even over die houding; Steinbrecht schrijft klip en klaar dat 'dé juiste houding' niet bestaat. De verschillen in paard, ruiter, stijl en doel zijn dusdanig dat het optimale niet in één tekening af te beelden is.

Ik kan maar beter eerst vreemde talen gaan leren en al die boeken lezen alvorens ik weer iets verpest aan m'n paard.......

HannahFroukje schreef op donderdag, 28 april 2005, 9:56:


Tja, hier is dan een man met rugklachten als gevolg van een motor ongeluk van 14 jaar geleden.
Wil best mijn ervaring opschrijven maar...ik kan op een totaal andere plaats en om totaal andere redenen rugklachten hebben dan je vriend dus dat is nooit vergelijkbaar.

Ik ben nu toch al weer enige jaren aan het paardrijden waarbij het laatste jaar op mijn Bare-Foot die na een flinke test voor mij toch echt wel zorgde dat ik kan blijven rijden.
Op het gewone allroudzadel of dressuur zadel (beide in bezit) van Kieffer ging dit niet meer lukken, zeker geen toertochten van meer dan een uur.
Springen met de Bare-Foot heb ik ook gedaan maar niet meer zo heel hoog als vroeger natuurlijk, het gaat echter, als je een goede zit hebt zeker wel, in tegenstelling wat sommige denken.
Het verschil in zit tussen de western of gewone uitvoering ken ik niet, ik heb de gewone uitvoering aangepast.
Na een onvrijwillig contact met het boogje dat voorin zit heb ik deze net als de achterboog vervangen door wol, nog zachter dus... vnm. in de buurt van je stuitje...
Gewoon een week op proef vragen zoals ik eerder al schreef en testen dat ding , pas dan kan je een goed oordeel vormen (net als je vriend).
Gr, Nick

HannahFroukje schreef op donderdag, 28 april 2005, 12:13:


Ik ken je vriend natuurlijk niet, maar ik vind eigenlijk dat iemand die een dwarslaesie heeft gehad niet op een paard moet gaan zitten. Het risico bij een val is gewoon te groot. Zou het niet beter zijn als hij met paarden bezig is zonder dat hij zich er op zet?

Groet,
E

ElkeW schreef op donderdag, 28 april 2005, 15:10:


Ik ga me hierbij aansluiten. Regelmatig worden mensen keihard onder vuur genomen van wege HUN visie. Dan generaliseren ze, of hun uiting is te extreem....noem maar op. Ook m.b.t. paarden...........Ieder paard is een INDIVIDU apart. Eerst ff goed bekijken.
En nu regenen ineens het ene na het andere advies op de site. Mwah, met mijn rug....etc......En ik ook.....bla bla bla. Zadel zus en zadel zo.

Ja ja ja........wat moet ik hiervan denken.

Martien.