Els Kleverlaan schreef op woensdag 2 april 2014, 17:43:
>
> Met soja is van alles mis! Het hoort hier helemaal niet thuis. En is ook
> zo'n product wat een "gezond" imago heeft gekregen. Als je soja
> gebruikt, doe het dan mate!
van oorsprong niet van hier, maar het wordt inmiddels wel gewoon gekweekt in zweden hoor. Vast ook in andere landen. Ik doe niet aan images, maar er is niets mis mee.
>
> Wat de overgang betreft; ik ben 51, al een paar jaar in de overgang wat
> zich alleen laat zien in het héél lang weg blijven van de menstruatie.
> Verder niks, noppes, nada last van.
> Kwestie van goed eten misschien; veel groenten, zeker een pond per dag en
> niet teveel rauw (is slecht voor de Milt, vanuit de TCM gezien), op zijn
> tijd een stuk puur vlees, goede balans omega-3 omega-6, dus oppassen met
> al die leuke olietjes en gewoon lekker groenten/vlees braden/stoven in de
> roomboter of eigen vet, niet teveel granen, en bijna geen aardappelen. O
> ja, en natuurlijk de nodige noten, een eitje, water (en vooral geen
> frisdrank of fruitsappen en heel weinig zuivel.).
Dan heb je gewoon geluk, Ik eet zeer gezond, zeer veel groenten en fruit (groenten meestal gewokt), bak meestal gewoon met olijfolie... dus geen modedingetje, een vrijwel geen granen en aardappelen, geen zoet, geen fris, geen voorbewerkte zooi/kant en klaar, de nodige noten, af en toe eitje van eigen kip, genoeg water... maar zeer zelden zuivel, geen dierlijk vet en geen vlees nee.
Je bent heel stellig in de dingen die volgens jou gezond zijn, maar ik kan je verzekeren dat van vlees ook de nodige onderzoeken bestaan die aangeven dat het niet gezond is.
(net als van ieder voedingsmiddel, maar van vlees dan toch weer net iets meer)
Ik heb wel wat problemen met de overgang. Maar die waren aanmerkelijk groter in de beginfase toen ik wel nog vlees at.
Jij mag van mij best vlees eten hoor; doet mijn echtgenoot ook en mijn zoon soms. Beslis ik niet over. Maar om nu te beweren dat het zo ongezond is en al het andere rommel..... Mwaah.... nee.
Warboel
