trea hoex schreef op vrijdag 13 november 2009, 19:33:


Ik kan perfect mijn borst (bovenlichaam) naar links draaien terwijl mijn bekken (schakel tussen boven- en benedenlichaam) en benen (benedenlichaam) naar voren zijn gericht, perfect!

Ik denk echter dat u bedoelt dat als u een natuurlijke wending doet (doe maar eens op de grond), borst, bekken en benen onlosmakelijk verbonden meedoen in die wending.

Dit wil niet zeggen dat het niet gaat om deze delen 'zichtbaar' onafhankelijk (die delen zullen altijd aan elkaar blijven hangen) van elkaar te leren bewegen! Iedereen kan dit!

Vb. Het trainen van 'stille borst', 'onafhankelijke zit' en 'stille benen'. Bij het rijden zijn deze drie factoren echt wel in interactie met mekaar maar dit in een actieve ontspannenheid.