Ook ik heb die angst gehad ja...en inderdaad gewoon elke dag even oefenen, net zo lang tot je zelf weer een stapje verder durft....forceren werkt vooral averechts, lekker alles op je eigen tempo, maar wel elke dag iets doen...al is het maar een wandelingetje, je hoeft er niet altijd perse op, als je een slechte dag hebt ofzo, als je maar lekker bezig bent...
Groetjes Marlies

In Hoek zit trouwens iemand die ook bitloos les geeft als je haar nummer wilt, stuur je mij maar even een PB-tje
Groetjes Marlies

Goed bezig dus!!!
Ik vind het ook heel goed van je dat je erover wil praten(of in dit geval schrijven)
Zo zie je, ten eerste, dat je echt niet de enige bent, en dat het blijkbaar ook weer over kan gaan, het kan best een tijdje duren, maar op een gegeven moment ontdek je dat je weer veel verder bent gegaan dan je een tijdje geleden durfde...
Ook het erover hebben , het onder woorden brengen en de confrontatie aangaan, heeft allemaal een positieve invloed op je!
Angst is zo oncontroleerbaar, maar tegelijk wel weer beinvloedbaar, het gaat vast goed komen, geef jezelf de tijd en ga lekker bezig!
Doe Sylvia de groetjes van me? Veel plezier morgen!

Groetjes Marlies