InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
44 berichten
Pagina 3½ van 3
Je leest nu onderwerp "Zandkoliek"
Volg datum > Datum: dinsdag 15 januari 2008, 20:1515-1-08 20:15 Nr:110146
Volg auteur > Van: Britt Claeys Opwaarderen Re:110144
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Zandkoliek Structuur

Britt Claeys
Wommelgem
Belgiƫ

Jarig op 13-11

1415 berichten
sinds 8-1-2008

>> Doordat mijn knie geblesseerd was, zijn al mijn spieren in mijn
>> rechterbeen afgezwakt, mijn bil bijv was nog maar de helft van
>> de andere en dat merkt je wel bij het doorzitten. Automatisch

> bij 15j Karate comp . Zelfs iets relatief eenvoudig als een
> verbrijzelde elleboog/of kruisbanden die gescheurd zijn .krijg
> je niet terug volledig op kracht door gewoon je training terug
> op te nemen .

Ben al maanden met revalidatie bezig en fietsen is ook zeer goed voor de knie, ik heb wel een paar keer moeten stoppen door een terugval waardoor mijn spieren terug afzwakten. Ik moet wel eerlijk zeggen dat de oefeningen momenteel op een laag pitje staan wegens tijdsgebrek (ik combineer werk en studie), en als ik dan even tijd heb, ga ik liever rijden dan de fitnesszaal binnen te stappen :-). Maar na mijn stage zal ik meer tijd hebben, dus meer trainen en betere zit als gevolg. Trouwens, het gaat wel de goede kant op hoor, alleen duurt het zoooo lang!
Je leest nu onderwerp "Zandkoliek"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
44 berichten
Pagina 3½ van 3
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact