Gudrun schreef op zaterdag 14 november 2009, 14:48:


De veelzijdige oefening daarvan gaat zo: je bekken kan in alle richtingen een cirkel maken, net als een draad dat je als een bol opwind, telkens even stoppen, en dan alle bewegingen in de andere richting ook doen.


Het kan wel, maar zal op een paard zelden zo clean uitgevoerd worden dat er geen signalen bijkomen van been en bovenlichaam. En dat hoeft ook niet. Bovendien vind ik het al knap van een paard dat hij eerst het bovenlijf volgt in de wending en daarna het bekken signaal opmerkt van rechtdoor zonder de navelhulp te vergeten. Die navelhulp is namelijk heel moeilijk op te merken bij een bekken dat rechtdoor aangeeft. Vandaar de extra hulpen dus van teugel en been ter ondersteuning, en alleen als het nodig is.

Groet, Michiel

Gudrun schreef op zaterdag 14 november 2009, 14:48:


Neem is een filmpie van je kids '(of van de sensei) terwijl ze bekken rotaties oefenen ,speel dit vertraagt af en kom dan nog eens terug een rotatie is geen beweging naar links of rechts maar een ronddraaiende beweging en je gehele buikarea (oa navel!!) zal meedraaien ,simpelweg omdat je buik en rugspieren de boel aandraaien .En neen, ik DEED geen karate .IK BEN nihan Goyu ryu , Bruin Aikido ,Bruin judo en heb 10j mijn eigen school gerund .My case isn't resting it's still active

Ow jawel dat moet beslist wel. Het heet onafhankelijke zit en het laat zien dat je verschillende lichaamsdelen los van mekaar kunt bewegen zonder dat er een ander lichaamsdeel onbedoeld meebeweegt.

Dus als je één been verlengt (knie laat zakken) mag je de tegenoverliggende heup niet mee optrekken (wat wel vaak gebeurt). Draai je je bovenlichaam dan ga je niet meer gewicht op een stijgbeugel zetten of klemmen met het tegenoverliggende been (weer een veelgemaakte fout). Tijdens doorzitten hangen je benen los (niet klemmen) armen en schouders ontspannen (niet opgetrokken of verkrampt), bij het 'aansporen' niet je gehele bovenlichaam mee laten aansporen, handen stil kunnen houden tijdens doorzitten etc etc etc....

Een absolute must, Michiel, om goed te leren paardrijden.
Probleem is dat veel rijders die op latere leeftijd pas leerden rijden dit nooit onder de knie krijgen. Jonge kinderen wel, bij hen wordt dit een onderdeel van de bewegingspatronen zoals die in de hersenen worden vastgelegd.

Wat er nog meer voor nodig is:
Lichaamsbeheersing, lichaamscontrole, souplesse, gevoel voor ritme, evenwicht, conditie, bewust kunnen spannen/ontspannen van bepaalde spiergroepen.

Teveel mensen zitten verkrampt, gaan aan de teugels hangen, spannen hun spieren (kaak, schouders, rug, bovenbenen) ademen verkeerd en kunnen niet loslaten, ontspannen, gronden.

groet, Pien

Jasmijn Wauters schreef :

Weet ik heel zeker. De meeste mannen die ik ken zítten niet op hun paard maar hangen er een beetje boven, teveel druk in de beugels gevend, kont niet zwaar in het zadel maar net erboven. En dan gaan ze stuiteren en met een stijve rug, verkrampte schouders en armen en vastgezet bekken rijden ja.

Groet, Pien

Spirithorses schreef op zaterdag 14 november 2009, 20:44:


Haha, dat verklaart meester Eddy's uitleg .

Spirithorses schreef op zaterdag 14 november 2009, 20:44:


Eén tiental foto's en filmpjes zien van Pn madammen ?? Daarna van PN meneren .De" meeste mannen die jullie kennen ? Welk percentage is dat dan .Ik ken stijve harken van vrouwen en soepele dennen van mannen en vica versa en neen ,vrouwen zijn niet per definitie soepeler .Heb ooit één vriendin gehad die leniger was als ik (ballet dus ) voor de rest .Ik ken twee vrouwen en exact twee mannen die IN hun paard kunnen zitten .Dat is over een klantenbestand van ruim 400 pers , de 2 dames schrijven hier af en toe mee ,de twee heren niet !