HannahFroukje schreef op zondag 20 november 2005, 10:21:
> Ik wil nogmaals waarschuwen voor het eenzijdig bijvoeren van
> magnesium. Ik bedoel dus elke dag magnesiumtekort bijvoeren
> OMDAT er een magnesiumtekort zou zijn.
Zou je, voordat je gaat waarschuwen, eerst het artikel goed willen lezen, en liefst ook, de bronvermeldingen? Er staat uitvoerig beschreven waarom je juist WEL (tijdelijk) eenzijdig magnesium zou moeten bijvoeren. Er staat ook bij dat je dat niet zomaar bij ieder paard moet doen.
> Als er een magnesiumtekort is in het bloed, is 't een ander
> verhaal, je hebt dan te maken met echt een pathologische
> toestand, als het magnesiumtekort in bloed al bestaat, heeft
Volgens de diverse bronnen heeft het geen nut om het bloed te testen, omdat bloed geen opslagplaats is voor magnesium, doch slechts een transportmedium. Wat je in het bloed vindt is datgene dat er in de laatst genuttigde maaltijd zat, na aftrek van wat de nieren hebben laten wegstromen. In het bloed meten is dus volstrekt zinloos. Staat goed uitgelegd in het artikel.
> Maar voor langere tijd alleen maar magnesium suppleren en
> verder niets doen , lijkt me heel onverstandig. Vooral ook na
> de stelling dat bij magnesium suppleren proefondervindelijk al
> vastgesteld werd dat dat niet leidde tot minder
> magnesiumtekort.
Er staat, "als je dat tesamen met calcium toedient leidt het niet tot een vermindering van het magnesiumtekort". Het werkt dus alleen maar als je de toediening van calcium stopzet. Waarom staat ook in het artikel uitgelegd, en dat is niet onze mening, maar iets dat we in vele (zo niet alle) bronnen hebben gevonden.
> * Bij de mens is het zo dat magnesium niet bij de maaltijd
> genomen zou moeten worden, het wordt dan in het geheel niet
> opgenomen,
Misschien omdat er in het eten calcium zit dat de opname verhindert?
> Magnesium hoort in het
> grote trio: calcium, magnesium, fosfor. Fosfor is VAKER een
> probleem dan calcium of magnesium, als de balans van die drie
> mineralen is verstoord, lopen ze alle drie niet lekker. Soms is
> minder fosfor de oplossing en niet meer calcium of magnesium.
> Het is een balans!
Over dat laatste zijn we het eens. Probleem is alleen dat de nadruk vaak ligt op calcium en fosfor, en dat magnesium een ondergeschoven kindje is. Ga je extra calcium voeren aan paarden die geen tekort hebben aan calcium (en dat is praktisch altijd zo) dan verhinder je daarmee de opname van magnesium.
> Als je wilt suppleren, suppleer dan NIET alleen magnesium
> maar neem een goed multi-vitamine/mineralenpreparaat waariin
> ook magnesium zit, of geef een multivitamine bij, zodat je
Nou heb ik veel moeite gedaan om veel bronnen te raadplegen. Jij schoffelt dat regelrecht onderuit door een advies te geven dat tegen al die bronnen ingaat. Wat ik dan graag zou willen zien zijn JOUW bronnen. Het lijkt me toch niet dat al die onderzoekers (van verschillende bronnen die niets met elkaar te maken hebben) allemaal gek zijn en allemaal verkeerde conclusies hebben getrokken?
> zeker weet dat je ook de stoffen geeft die nodig zijn voor de
> opname van magnesium. Het heeft doorgaans geen zin een mineraal
> te suppleren als het tekort eraan ligt aan een andere stof.
Waarom toch altijd dat denken in
tekorten? Ik vind de stelling "Het heeft doorgaans geen zin een mineraal te suppleren als het tekort komt door een teveel van een andere stof" minstens even waardevol.
Het hele artikel ging overigens voor een groot deel over paarden die juist een magnesiumtekort hebben gekregen dóór die multi-mineralen. Wil je dat corrigeren dan zul je juist moeten stoppen met die multi-mineralen, met name de overdosis calcium die paarden op deze manier steeds vaker krijgen.
Groeten,
Frans
Warboel
