Kynshiri schreef op dinsdag 8 januari 2008, 8:33:
> Michiel schreef op maandag 7 januari 2008, 22:29:
>> Wat went wil nog niet zeggen dat dit ook nodig of gezond is.
>> Mijn verhogingen heb ik al jaren niet meer, op aanraden van een
>> chiroprator.
.
> even offtopic: maar krijg je dan geen last van je rug michiel?
> Ik zou net een zooltje in mn ene schoen moeten doen omdat mn
> rug en heupen scheef gaan staan zo... Wat was de motivatie van
> de chiroprator dan net om je liever zonder te laten lopen?
Ja er zijn nog veel artsen die zooltjes aanraden, zo ben ik er ook aangekomen. De chropractor heeft een deel van mijn beenlengte verschil weg gehaald door mijn heupkanteling te corrigeren. Nu blijft er ongeveer 1.5 cm over. Een precieze meting daarvan heb ik niet. Hij vond dat te weinig om een zooltje voor te dragen en raadde het zelfs af.
De osteopaat vond een verhoging ook niet nodig bij mij. En de mensendieck therapeute (de laatste die ik met mijn (ex)rugklachten gehad heb, hoop ik.) gaf de volgende uitleg: "Alleen als je stilstaat met beide benen even ver van elkaar dan heeft een verhoging zin, omdat die je recht stelt. Zet je, je langere been een pietsje verder weg, dan is het effect al weg. Tijdens lopen (en rennen) is een verhoging nooit zinvol, omdat er niets recht gezet word. Je valt immers van ene been op het andere. En afwisseling van hoger of lager stappen is er voortdurend als je bijv. wisselt van wegkant bij een bolle weg, of als je de langere voet een cm verder weg zet".
Als je ziet hoeveel nut een verhoging overhoud dan is dat niets. Maar ook hier zijn er wellicht grenzen als je beenlengteverschil fors is? Stijve voorgevormde zolen/schoenen hebben altijd forse nadelen, blootsvoets blijkt immers het beste. Een mensendieck therapeut is zeker aan te raden, wordt vergoed doorgaans en heeft geen verwijs briefje nodig. Het zijn bewegings specialisten, het zou leuk zijn als zo iemand zich ging verdiepen in de bewegingen van paarden.
Groetjes, Michiel
Blootsvoets goed voor mensen en paarden.
Warboel
