marjolijn schreef op dinsdag 2 maart 2010, 17:36:
> Zoek eens op Southbeach dieet.
> Is wat minder extreem, maakt vooral onderscheid tussen goede en slechte
> vetten en je mag meer groenten eten.
Ik ken het, Marjolijn - maar toch bedankt voor de tip natuurlijk!
Ik ga nu eerst zorgen dat ik mijn epilepsie-aanvallen weer onder controle krijg, ondertussen normaal gezond etend (dat is voor mij eigenlijk al jaren dicht in de buurt van South Beach, of Atkin's Handhave fase mét letten op goede vetten/slechte vetten -- niet dat ik me dat al die tijd bewust was).
Daarna zal ik me opnieuw afvragen hoe ik die 10 kilo te veel op een gezonde en voor mij haalbare manier ga kwijtraken.
Goede Vetten/Slechte Vetten - héé, dat kun je zingen op de wijs van "Goede Tijden, Slechte Tijden"
(sorry als ik té flauw ben, ik ben een beetje melig op 't moment -- nee-nee, niet door
)
grt,
karen
Warboel
