Ik hoop het Frans , dat ik mij deze ''nieuwe'' levensstijl kan blijven aanmeten.
Ben vandaag begonnen , suikerloze koffie , en huttekase met hazelnoten.
Gisteravond al een kh- maaltijd genuttigd , en wat was ik vol zeg!
Ik moet het ook niet zien als dieet , maar als levensstijl.
En Eddy , Namkje gaat straks , en in de toekomst minder kilo's meezeulen , dat moet je toch aanspreken!
Ik hoop dat als het me lukt om flink af te vallen , ik minder last heb van mijn gewrichten , en ik weer actiever bezig kan zijn met sporten.
Mijn BMI is 27 , mijn streefgewicht zit op een BMI van 23. Verschil is 14 kilo!
En het gaat me echt lukken!!!!

Gr Esther