Frans Veldman schreef op dinsdag 1 december 2009, 18:43:
> Geertje schreef op dinsdag 1 december 2009, 16:15:
>
>> Dat je er tekorten van krijgt, zou eigenlijk, als je voeding
>> gevarieerd genoeg is, niet waar zijn (hoewel ik weet dat veel
>
> B12....
>
> Frans
>
> "If your only tool is a hammer, you tend to see every problem
> as a nail."
OOK Vit B12 is genoeg uit een gezonde voeding te halen en daar hoef je echt geen vlees voor te eten. Als 1 van mijn vega patienten een te laag vit. B 12 heeft en beweert een normaal voedingspatroon te hebben, ga ik eerder verder kijken naar opname problemen dan dat ik beweer dat dat door de vega voeding komt.
De mensen die tekorten hebben van Vit B12 zijn alcoholisten en oudere mensen. De meeste alcoholici eten nog wel vlees hoor...
Warboel
