Els Kleverlaan schreef op maandag 4 november 2013, 12:56:
> Cedric Coucke schreef op zondag 3 november 2013, 21:27:
>
>> De meest gezonde grote populaties in de wereld leven van voedsel met een
>> hoge GI.
>
> Niet iedereen gaat het goed doen op.. rijst en groenten.
> En ook omgevingsfactoren spelen een grote rol. Langs de kust zullen mensen
> voldoende jodium binnen krijgen, omdat het ook via de huid wordt
> opgenomen. Er zijn echter vorige eeuw nog bergdorpen gevonden waarvan de
> bevolking een geestelijke en groei achterstand had door een tekort aan jodium.
> Plenty voorbeelden te vinden dat je niet alle mensen over één kam kunt
> scheren wat voeding betreft.
Ha, helemaal mee eens!!
Cedric is zo enthousiast, en denkt het zo zeker te weten
, dat ie vergeet dat iedereen weer anders is, en andere voeding nodig heeft.
Er zitten nog meer kanten aan de zaak, bv:
Oude granen zijn veel gezonder dan de moderne granen.
De moderne granen (en ook aardappels) zijn nl gekweekt om zo snel mogelijk te verteren, dus: zo snel mogelijk de suikerspiegel van het bloed te verhogen. En die hoge suikerspiegel is het grote probleem voor veel mensen..
> Sinds zo'n anderhalf jaar slik ik extra jodium.. en mijn tandvlees
> en mijn tandvlees is voor het eerst in jaren pico bello in orde. Speeksel bevat normaal
> gesproken een behoorlijke hoeveelheid jodium en houdt daarmee de
> bacteriën in de mond onder controle. Chloor is een tegenhanger van jodium
> en verdrijft het uit het lichaam.
Goed te horen!!
Gezondheid
