Zit Cindy bij jou in de buurt? Want die beheerst het hele pakket dat met locomotie te maken heeft.
En anders is een osteopaat nooit weggegooid geld; je kunt het altijd als check-up zien. Osteopathie kan grote veranderingen brengen waardoor de spieren hun werk beter aankunnen en de rechtrichtoefeningen hun doel eerder/beter treffen.

Ja, ik en Marijke de Jong en het BB-werk. Mijn enige bedenking is dat ik vind dat er een zwaar accent op de lage hoofdhouding wordt gelegd, ik beinvloed zelf het hoofd liever zo weinig mogelijk. Ik snap wel waarom het gebeurt; het creëert een spanningsboog waardoor de spieraanspanning en -opbrengst maximaal is. Het gehele BB-systeem draait om 'buiging', terwijl ik zelf 'balans' en daaruit voortvloeiende lichtheid de kernzaak vind. En daarin dus bv Anja Beran volg en niet zozeer BB of Marijke.
Ik ken de oefening die je moet doen, beoefen die zelf ook vaak op mijn fietspadje, als check en als gymnastiek.
Mag ik nog een goedbedoelde raad geven? Waak er goed voor dat je hand licht blijft daarin: een slappe, niet dwingende, eerder uitnodigende en dan volgende hand die stelling vraagt om de juiste buiging te verkrijgen. Vaak ben je als werker aan de hand zo gefixeerd op het ondertredende binnenachterbeen en de gewilde buiging in hals en lendenen, dat je vergeet dat je hand intussen heel erg dwingend en star kan zijn, per ongeluk. Wat mij daarin helpt: halstertouw aan kaptoom of zijring vh halster tussen duim en wijsvinger vasthouden. Dan is je handgevoel veel fijner en ben je nooit te ruig. Het grote werk geschiedt immers achter, bij het ondertredende binnenachterbeen EN het uittredende buitenachterbeen.