Piet schreef op vrijdag 13 april 2007, 23:05:
> Vandaag een voetbaltrainer met 25 jaar ervaring het
> principe van positieve bekrachtiging uit zitten leggen.
> Dreigen dat ze volgende week niet opgesteld staan werkt
> net zo goed zei hij.
> En ik denk dat hij gelijk heeft
Angst kan veel energie aanboren ja.
Als tijdens de ontlading er maar geen angst is, want dan geeft de verkramping talloze onnauwkeurigheden in het spel.
Zo heb ik de basketbal trainers in Zwolle mijn uitleg over "de mentale training van perfectie" toe gezonden. In 't kort: "in ontspanning de perfectie van het moment na streven". De oosterse sporten hebben die kennis al, of niet Eddy, de westerse kunnen daar nog veel van leren.
Iets positief labelen, houd in dat als je er niet aan voldoet, de ervaring negatief gelabeld is. Bij dieren speelt dit niet, omdat hun oorzaakgevolg denken niet zo ver rijkt, bij mensen echter wel. En niets is zo lelijk als een mens die leeft vanuit de goedkeuring van anderen. Dat is stressvol en onecht.
De perfectie van het moment na streven heeft niets te maken met de oordelen van anderen. Dat is uitsluitend innerlijke harmonie en balans en maximaal doen wat je graag wilt doen, wat mogelijk is op dat moment. Zo is mijn basketballende zoon dagelijks in de sportschool te vinden, want hij heeft zijn voet in het gips.
Groetjes, Michiel
Warboel
