Gudrun schreef op donderdag 7 januari 2010, 20:11:
> Geen ostheo of fysio, een arts die objectief aan de hand van RX
> foto's de graad van scoliose vast stelt. En dan pas weet je of
> het mag of niet. ook hier geld: mete is weten
.
> voordeel is dan dat je rug-buik-klank spieren een soort stevig
> corset gaan vormen om je rug rechter te houden en paardrijden
> dan positief wordt. Tenzij het dus te erg is, dan doe je je
> zelf geen goed.
Mja artsen.. Ik wil niet mijn hele medische gesch op internet planten, maar artsen hebben nogal gefaald als het op mn rug aankomt
Maar goed toen men er achterkwam reed ik al paard en dat wist men, er is toen nooit iets van gezegd. Ik weet dat er een aanzienlijke kans is dat het in de afgelopen jaren is verergerd en dat de situatie nu anders kan zijn..
Verder ben ik het zeker met je eens dat scoliose baat heeft bij het versterken v rug en buikspieren omdat je zo de wervelkolom minder belast, in die zin denk ik dat rijden weer wel een toevoeging kan zijn. Verder moet ik ook gewoon weer meer gaan sporten om mn 'core' sterker te maken. 1 ding scheelt ook wel, ik zit niet houterig (bonk niet in het zadel, etc) enkel de galop is soms een probleem. Wegens een aantal lich beperkingen van mn pony heeft ze een soort van bambi-hertjes gallop
als ik voel dat het te belastend is (zowel voor haar als voor mijn rug) ga ik in verlichte zit.
Ach ja je moet wat toch
Probeer het voor ons beiden wel zo comfortabel mogelijk te maken, daarbij rij ik ook maar een keer of 2/3 per week. En gaat het niet dan gaat het niet, ik rij zolang we er lol in hebben
Warboel
