Kom nog maar eens binnenvallen met een vraag.

In het voorjaar kocht ik (toen bijna) een 9 jarige shetlander, die ik in de kliniek heb laten keuren. (zoals jullie je allicht nog herinneren)
Het beestje is als puppy ooit ingespannen geweest, maar heeft daarna alleen als fokmerrietje dienst gedaan en dus nooit meer gewerkt (behalve af en toe met een kindje op de rug aan de hand mee gesjokt)

Doel van dit paardje is op termijn inspannen voor recreatie. (dus gewoon buitentochtjes)

Bij de keuring in de kliniek gaf de d.a. aan dat het beestje volledig gezond was en dat het ook goed voor d'r was als ze weer aan de gang werd gezet, maar dat het zeer rustig opgebouwd diende te worden, omdat conditie en spieren ronduit beroerd waren.

In de zomer hebben we wat tijd besteed aan elkaar leren kennen, beetje basis opgebouwd, de straat opgeweest etc.
Het stikte echter van het ongedierte en drukte van mijn kant heeft het op een laag pitje gehouden.

Maar nu ben ik dus regelmatig met haar aan het werk. Begonnen met veel wandelen, afgewisseld met licht longeerwerk en nu heb ik het wandelen buiten (grotendeels)vervangen door leeg mennen.

Met longeren staan we nu op het punt veel stappen, draf links en rechtsom met kleine voltes en hele bakgebruik afgewisseld, tussendoor stappen en een paar galopsprongen (net mee begonnen) Uiteraard daarna uitstappen.

Met lange teugelen op straat stappen we vooral. Heb ook wel eens stukje gefietst, maar dat is nog te zwaar voor haar, merk ik (zelfs kleinere stukjes)

Ik zie echter niet zoveel vooruitgang. Ik vind dat ze nog erg snel moe is, te weinig energie laat zien en dat ze nog niet echt soepel loopt. (wat stijf en onhandig... maar zoals gezegd is ze lichamelijk verder goed, maar enorm ongetraind)
Denk eigenlijk ook dat ze haar lijf nog niet goed gebruikt en misschien ook door haar verleden als fokmerrie en het niets doen gewoon een lange weg voor de boeg heeft

Mogelijk ga ik toch nog te snel of deugd mijn aanpak niet. (die indruk heb ik wel een beetje)

Ik werk nu om de dag met haar. Eerder zo'n 5-6 keer per week, maar ik merkte dat het teveel voor haar was. Zelfs als ik zeer rustige dagjes afwisselde met iets meer inspanning. Misschien teveel voor haar koppie?

Ik ben uiteraard zuinig op haar en wil niet het risico lopen op blessures, waar de kliniek dus wel voor waarschuwde.

Wie kan mij verder helpen met tips/ideeen etc? Misschien een andere aanpak voorstellen?
Wie kan mij goede adviezen geven voor de opbouw in conditie en spieren?

(heb alle tijd en wagentje komt pas eind van het jaar)

Hoi Sandra, ik denk dat je het antwoord zelf wel geeft eigenlijk. Iets minder doen, misschien 2x in de week een stukje wandelen of fietsen. Of voorlopig alleen wandelen, dat is ook een optie.
De conditie komt dan vanzelf wel, nmm.

Groetjes Jean

Heb hier vier paarden/pony's staan die nooit iets hoeven te doen, maar ik kan ze alle vier gewoon pakken en er een flink eind mee geen wandelen. Draven is ook geen enkel probleem, aan de longe of los in de bak. Boully en Lotte pak ik af en toe (paar keer per jaar) aan de lange teugels langs de weg en dan kunnen ze ook makkelijk een stuk in een draf waarbij ik stevig moet doorwandelen. Boully kan ik ook een zadel op leggen (doe ik ook een paar keer per jaar) en dan draagt hij me vrolijk een rondje dijk (ca. 5 km) waarbij hij zelf het liefste draaft.
Uiteraard zouden ze conditie op moeten bouwen als ik meer met ze wil gaan doen, maar jouw probleem herken ik hier dus niet.

Ik vraag me écht wel eens af (en ik wil je niet bezorgd maken), maar is er niet iets mis met het stuk land waar jouw paarden op lopen? Of is er op een andere manier iets mis met het voer dat ze krijgen?
Ik vind het echt vreemd als een pony dergelijke lichte arbeid niet kan doen.

Els.
Tell me and I forget. Teach me and I remember.
Involve me and I learn.
(Benjamin Franklin)

Jean, fietsen is teveel voor d'r en met twee keer in de week een wandelingetje maken, kom ik niet zo ver, denk ik. Op zich is leeg mennen dan ook weer wat zinvoller en daar heeft ze op zich geen problemen mee. Dat wil ik dus gewoon blijven doen.

Jean, fietsen is teveel voor d'r en met twee keer in de week een wandelingetje maken, kom ik niet zo ver, denk ik. Op zich is leeg mennen dan ook weer wat zinvoller en daar heeft ze op zich geen problemen mee. Dat wil ik dus gewoon blijven doen.

Els Kleverlaan schreef op maandag 23 september 2013, 15:25:


Er is anders niet veel nodig om mij bezorgd te maken.

Maar heel eerlijk gezegd... als de wei niet zou deugen, denk ik dat ze slechter was geworden en dat is absoluut niet het geval. Ze had echt al een hele slechte conditie toen ze hier kwam. Had ook nog niet zo lang een griepje achter de rug, pas gevaccineerd etc en nog een veulen aan d'r zij.
Denk eigenlijk dat het doorlopend fokken meer van d'r heeft gevergd dan het niets doen op zich. Kliniek noemde ook dat haar conditie en bespiering gewoon erg slecht was.

Ander voer krijgt ze overigens niet. Alleen wat in de wei groeit

Wandelen is overigens niet echt een probleem. Hoewel ze altijd eventjes taalt met het van huis gaan, loopt ze verder goed mee of goed voor mij uit.
Dat wat zwaarder voor d'r is, is wat langer draven aan de longe of naast de fiets (op het harde dus) Daar zie ik eigenlijk weinig vooruitgang en toch wat onhandig /stijf lichaamsgebruik, mogelijk door die zeer slechte bespiering, ongetraind zijn en wellicht gewoon te snel moe.

Een schema zou kunnen zijn: Elke dag een stuk stevig stappen. Begin met een half uur als ze dat zonder problemen aankan, 2 dagen, daarna drie kwartier 2 dagen, daarna een uur enz. Is voor jezelf ook niet verkeerd als het je te lang gaat duren dan eerst 2 dagen een paar minuten drafje naast de fiets en dat veel langzamer opbouwen dan stappen, dat mag dan van de totaal tijd af. Maar anderhalf uur moet het je toch zeker kosten.

Piet

Elke dag één keer de rasp heen en weer halen

is óók bekappen

Er staat een trainingsschema voor aangespannen rijden in "Het aangespannen paard" van J.A.C. Bartels. Dat gaat dan wel meteen voor de wagen.

Eerste 4 weken stap training. Stevig doorstappen met gebruik van achterhand, vooral gelijkmatig tempo houden. Beginnen met een half uur tot een uur per dag, gebruik maken van verharde en zandwegen. Uitbreiden tot 4 à 6 uur per dag!
Daarna mogen er korte drafsessies worden ingelast.
Vervolgens de draftraining, duur ongeveer 8 weken.
Begin: 2 km draf en 200 m stap, na de stap 10 tot 15 minuten rust; 3 keer herhalen.
Einde (dus opgebouwd in 8 weken): 15 km draf, 1,5 km stap, rust; 3 keer.

Voorlopig dus flink aan het stappen!! 4 weken proberen, zie je geen vooruitgang, zou ik het ergens anders gaan zoeken.

Mocht ze gaan dribbelen, adviseert Bartels om iedere dag 15 tot 20 minuten cavaletti's te gaan lopen.

("Het aangespannen paard" is een heerlijk ouderwets boek en hoewel met bitten, ijzers en zweep, staan er heel veel nuttige zaken in over tuigage, wagens, training, etc.)

Els.
Tell me and I forget. Teach me and I remember.
Involve me and I learn.
(Benjamin Franklin)

Als deze pony elk jaar een veulen heeft gehad, en misschien niet voldoende of de juiste voeding, kan het dan niet zijn dat ze gewoon nog langer nodig heeft om bij te komen? Ze heeft dit jaar nog een veulen gehad zei je, is die er nog? Drinkt die nog bij haar?
Ik zou haar nog wat meer tijd geven, wel vaak wandelen, liefst dagelijks en per keer proberen hoe lang ze kan draven. Eerst maar paar minuutjes, en als het goed gaat, bouw je het langzaam uit. Lukt het niet, dan hou je het gewoon bij wandelen.
Als haar lichaam jarenlang tekort is gekomen, dan trekt dat niet in een paar maandjes bij, daar zou ik meer tijd voor nemen.

Piet schreef op maandag 23 september 2013, 16:35:


Ok bedankt Piet. Maar zou elke dag werken niet wat veel van het goede zijn? Op zich is ze altijd wel overal voor te vinden, maar ik merk dat bij het dagelijks werken, ze op bepaald moment zoiets heeft van: vandaag maar niet.

Als het voor mij te lang duurt, is dat mijn probleem. Ga ik paardlief niet mee lastig vallen. Ik denk persoonlijk dat ik veel meer bezig had moeten zijn met stap en wellicht te snel met longeren ben begonnen. En dan niet rustig wandelen, maar lekker stevig doorstappen.
Dat pik ook ook op uit anders schema's: stappen, stappen en nog eens stappen. Daar worden pezen en gewrichten sterk van.

Zag trouwens ook een endurance schema. Wellicht ook iets om vanuit te gaan, al vind ik 5 min draven te lang. (tweede week). Zou het stappen langer kunnen volhouden en het draven langzamer kunnen opbouwen, te beginnen op zachte ondergrond.
Misschien stevige wandeling en in een later stadium onderweg een keer een minuutje in draf longeren of zo

http://www.endurancepeelrand.nl/trainingsschema.pdf

(is ook goed voor mij )

Els Kleverlaan schreef op maandag 23 september 2013, 16:56:



Vier tot zes uur per dag gaat het echt niet worden. Ik moet ook nog zoiets stoms als werken en huishoudelijk werk doen, en voor nog een stapel vee (paarden, honden, kippen en kat) zorgen. Lijkt mij ook erg ver gaan, als voorbereiding op recreatieve tochtjes.

Maar het principe van het stevig doorstappen is wel iets om mee te nemen. Zoals ik t.o. piet al noemde, denk ik dat ik te snel ben gegaan met longeren; zelfs als dat voor mij nog niet zo leek. Denk dat met haar beroerde bespiering echt een kwestie is van lange tijd veel stevig doorstappen, dat flink opbouwen en later met een klein drafje tussendoor.
Maar dat ze het dus idd van het stappen moet hebben.

Dribbelen zie ik haar zo snel niet doen. Is op zich een rustig typje.
Later kan ik dan met de wagen weer even terug naar bv half uurtje stappen en dan weer opbouwen. (zal er dan maar regelmatig langs gaan lopen anders bouw ik nu conditie op en gaat het dan weer verloren )

Maar wel dezelfde vraag die ik ook bij piet stelde. Is iedere dag wel een aanrader of is het beter om de dag?

Talitha schreef op maandag 23 september 2013, 17:25:


Nee, er loopt niets meer bij, maar ze had nog erg lang melk nadat ze hier stond (op haar oude adres stond het veulen er nog bij, toen inmiddels jaarling)

Ik vermoed idd dat het voortdurend fokken en melkgeven veel heeft gevergd en dat juist dat een rol speelt.
Denk dus idd dat ik even terug moet naar het stappen, in stevig tempo, opbouwend.
Meer tijd nemen dus, ja.

Sandra van Bommel schreef op maandag 23 september 2013, 18:56:


Ik zou iedere dag doen. Maar niet iedere dag opbouwen: alleen herhalen wat je de vorige keer gedaan hebt.
Zodra je het gevoel hebt dat er een schepje bij kan, dan weer iets verder opbouwen.
Zo doe ik het zelf tenminste altijd.

Sandra van Bommel schreef op maandag 23 september 2013, 18:56:

Naar mijn idee beter iedere dag kort dan om de dag lang. Zou één dag rust in de week doen.

Els.
Tell me and I forget. Teach me and I remember.
Involve me and I learn.
(Benjamin Franklin)

Coralie schreef op maandag 23 september 2013, 19:18:


Hm ok, zal erover nadenken. Heb zelf het gevoel dat dagelijks echt te veel is voor haar; dat ze er dan niet meer zoveel zin in heeft.
Maar wellicht had dat ook te maken met afwisseling met longeren, als dat longeren toch te zwaar voor haar was.
Helemaal dagelijks ga ik trouwens niet redden, maar een keer of 5 in de week zou moeten kunnen. Zal het eens bekijken.