Maxine Rehl schreef op donderdag 19 februari 2015, 18:17:
> nu staat zij volop in training, en heeft nog weinig spieren. Natuurlijk is
> het al meer dan dat het was, maar toch heb ik het idee dat ik misschien
> nog iets mis in haar rantsoen waardoor ik haar kan ondersteunen in haar
> trainingen. Ik hoor om me heen veel over magnesium, selenium en vitamine
> E...
>
> kan iemand mij misschien wijzer maken?
>
Je zou de luzerne kunnen ophogen. Geen idee hoeveel "twee grote handen" is, maar een halve emmer kan gerust. Luzerne zet door zijn aminozuren aan tot spiervorming. Ik kan me voorstellen dat zo'n megakasteel wel wat nodig heeft. Hoe oud is je paard?
Mg, se en vit E doen wat in de spierstofwisseling, niet zozeer de opbouw.