Heeft dan vooral te maken met de verschillende dingen die er in (en met) je lichaam gebeuren op verschillende percentuele waarden van je maximum hartritme ...
Bij 'scharrelen' (je ding doen, daily dust of life) heb je een heel scala aan waarden terwijl er bij 23 uur zitten (bij manier van spreken) en dan een uur knallen slechts twee waarden de revue passeren ... min en max ...
Zo ontbeer je een aantal processen in je lijf.
Tenminste voor zover ik het begrijp?

Koen Theys