Ik koop gewoon het keukenkruid kurkuma, maar niet in de supermarkt. Kruiden en specerijen die ik gebruik voor hun heilzame werking moeten wel biologisch zijn, anders zitten er veel minder werkzame stoffen in. Planten die opgroeien met kunstmest en pesticiden krijgen minder tijd om te groeien, ze worden opgejaagd door de kunstmest om in kortere tijd groot te worden. Daardoor bevat de plant beduidend minder voedingswaarde dan biologische planten. Biologisch dynamisch is zelfs nog beter! Daar krijgt de grond ook nog rust om te herstellen en de planten de tijd om op te groeien.
Ik heb zelf 1kg kurkuma besteld via de biologische winkel, dat is van het merk Het Blauwe Huis, kostte 25 euro, dus viel reuze mee.
Ik heb verschillende mensen ervan gegeven en zij hadden allemaal positief resultaat, dus het is de juiste, denk ik dan maar.
Zelf neem ik het ook, ik stop het in capsules, vandaar dat ik een grote verpakking heb gekocht.